건강레저

트리플 X 다이어트 운동

김성완의 블로그 2010. 11. 9. 11:37

http://wizard2.sbs.co.kr/resource/template/contents/tpl_iframetype.jsp?vProgId=1000345&vVodId=V0000329665&vMenuId=1011953&no=10000190505

하루에 2시간만 운동하면 -10kg 이상 감량이 가능하다고 하네요~~와우~~~

노력없이 얻어지는 건 아무것도 없습니다~~ no pain, no gain.

열심히 운동하셔서 우리모두 건강해지고 다이어트에 꼭 성공합시다~~~~^^

출처:sbs놀라운 대회 스타킹 홈페이지