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감귤의 특별한 효능

김성완의 블로그 2010. 9. 14. 09:39

1. 감귤의 특별한 효능 

  ㅇ 제주의 온주감귤에는 암억제 물질인『베타 클립토키산틴』이 과일 1개에 1㎎이상으로 수입오렌지 보다 100배가 더 함유되어 있다는 사실이『일본과수 시험장과 교토부립대학 공동연구팀』에 의하여 밝혀졌습니다.

   ⇒ 하루에 감귤 1~2개를 먹으면 암억제 효과가 있으며, 특히 피부암 대장암 억제에 효과가 큰 것으로 나타났습니다.


              < 감귤에 함유된 기능성 성분 >

화합물 군명

기         능

비     고

베타 클립토키산틴

암예방, 면역증강, 생체내 항산화

 

아스코르빈산

 (비타민 C)

백내장예방, 심장질환예방, 생체내황

 

플라보노이드

악성종양의 성장억제

 

리모노이드

구강종양의 성장억제 발암억제

 

구 마 린

항균작용, 혈압상승작용

 

2. 감귤의 10대 기능효과

 1) 암예방, 면역증강, 항균작용 등 건강한 삶 증진에

   - 감귤에 함유된 “베타-클립토키산틴”은 암예방 및 면역을 증강시키며 플라보노이드, 구마린은 악성종양의 성장억제, 항균작용에 탁월한 효과가 있습니다.

 2) 식욕증진에

   - 감귤에 함유된 구연산은 식욕증진에 효과적이며 디저트로서의 감귤은 합리적인 영양식품으로 그만입니다.

 3) 임산부에

   - 감귤은 칼슘과 비타민류가 다량으로 골고루 함유하고 있으므로 임산부의 건강관리에 절대 필요합니다.

 4) 피부 미용에

   - 감귤은 여성의 피부를 매끄럽게 하고 혈색을 좋게하며 빈혈증상의 예방과 치료에도 탁월한 효과가 있습니다.

 5) 피로회복에

   - 피로는 혈액의 산화에서 오는 것이라 합니다. 감귤은 어떤 과실보다 이를 중화시켜주는 알카리성 과실로서 피로를 회복시켜 주는 작용을 합니다.

 6) 고혈압 예방에

   - 과일류 중 감귤에만 함유된 비타민 P는 모세혈관을 보호하여 고혈압에 다시 없는 좋은 식품입니다.

 7) 발육기의 어린이에게

   - 감귤은 발육기의 어린이에게 절대 필요한 칼슘을 보급하여 주고, 한편 열심히 공부하는 수험생에게 산뜻한 향기와 새콤한 맛은 머리를 상쾌하게 하여 학업 능률을 오르게 합니다.

 8) 감기예방에

   - 모든병은 감기로부터 시작한다고 합니다. 그러나 다량의 비타민C의 덩어리인 감귤은 감기로부터 보호하여 주는 작용을 할 것입니다.

 9) 체질개선에

   - 건강한 생활을 영위하기 위해서는 약 알카리성 체질이 좋다고 합니다. 곡류중심의 식생활은 산성체질로 기울기 쉬운데 산성화되는 체질개선을 위하여 감귤은 꼭 필요한 영양소입니다.

 10) 멀미약으로

   - 여행중 차멀미로 고생을 하실 필요는 없습니다. 감귤의 향기와 산뜻한 맛은 불쾌한 기분을 곧 상쾌하게 하여 드립니다.